Etichetă: depresia
-
„Depresia”
Acest fenomen se manifesta in special iarna, cand activitatea fizica si pofta de viata incep usor sa scada . Cum am combatut eu acest fenomen ? -Iesirea cu prietenii , ajutorul familiei sunt cele mai vitale ajutoare -sportul ( eu fac cate 60 de genoflexiuni , 20 de minute de bicicleta statica ( ajuta tot […]